poniedziałek 13, lipiec, 2020
Witamy w kolejnym sezonie ! Cztery zeszyty to sporo więcej niż początkowe oczekiwania. W środku letniego numeru jak w poprzednich szorstko i z wykopem. IV tom Biblii Bieganizmu to wspaniała gratka kolekcjonerska. Wasi ulubieni autorzy ze swoimi sekcjami znów nie zawiedli. Lektura w sam raz do poczytania w pociągu czy na plaży.
środa 8, lipiec, 2020
Z cyklu Marchewy robią dziwne rzeczy: Arek Recław ukończył w weekend Pierścień Tysiąca Jezior, wyścig rowerowy 610km, bez spania, non stop. Arka stary rekord dystansu „na raz” 540km miał już 9 lat i pochodził z mrocznych, mięsnych czasów. Wtedy było mocne postanowienie „już nigdy więcej więcej!” teraz na weganie jest banan na twarzy i głód dłuższych przygód. Dystans wszedł lekko, bez większych kryzysów, bez bólu, bez zakwasów na drugi dzień, przy średniej prędkości z jazdy 29km/h. Vegan Power!
środa 1, lipiec, 2020
Lubię zawody bo pozwalają wykrzesać z siebie więcej niż na co dzień i zawsze pchają trochę do przodu. Obecna sytuacja jednak im nie sprzyja, a u mnie od dłuższego czasu narastała swędząca potrzeba pociśnięcia jakiegoś ultra. Z inspiracją przyszedł fastestknowntime.com i niedawny wykon Piotra Perkowskiego na trasie Głównego Szlaku Puszczy Kampinoskiej. Jako że mam działkę w pobliżu i generalnie lubię sobie pobiegać po puszczy, to od razu zainteresowałem się tematem.
czwartek 11, czerwiec, 2020
Żeby uczcić 15 lat klubu Vege Runners, na starcie stanęły 84 marchewy. Słownie: osiemdziesiąt cztery, a zakładam, że mogłem się rąbnąć. Albo ktoś z was się nie ohasztagował #15VR. Osiemdziesiąt cztery. Wyobraźcie sobie, co by się stało, gdybyśmy taką kupą stanęli na starcie Grand Prix Warszawy! I nie chodzi mi o to, że po takiej akcji serce komandora Marka długo nie mogłoby się uspokoić, ale o naszą wegesiłę. Zieloną moc marchewkowego gangu.
czwartek 4, czerwiec, 2020
Można pobiec w nich już w sobotę i sprawdzić się na trasie, a do 19 września trenować i poprawiać swój wynik. Dla wszystkich Marcheweczek rozsianych po Polsce i po świecie jest to też okazja żeby zmierzyć się z kolegami z drużyny na tej samej trasie w dogodnym dla siebie terminie między 6.06 a 19.09.
poniedziałek 25, maj, 2020
Załoga ! Jak już pewnie wszyscy wiecie, nasz bieg nie odbędzie się 6 czerwca 2020 w takiej formule w jakiej go sobie wymarzyliśmy. Przełożyliśmy wydarzenie na 19 września tego roku, jednak trudno nam pogodzić się z myślą, że w tą gorącą i zapewne słoneczną sobotę 6 czerwca nie pobiegniemy razem, dlatego mamy dla Was propozycję. Przebiegnijcie w ten czerwcowy weekend (6-7 czerwca) sami swoje 15 kilometrów na nasze 15 urodziny !
czwartek 21, maj, 2020
Ostatnia przedwakacyjna możliwość w zaopatrzenie się u nas w kapustę i brokuła. Jeżeli interesuje Cię strój TRI, longsleeve, koszulka kolarska albo bluza green power lub koszulka w (nie)typowym rozmiarze, to zamówienia przyjmujemy do 5.06 z realizacją na koniec czerwca. Wszelkie uwagi czy sugestie odnośnie strojów zawsze mile widziane.
środa 20, maj, 2020
Mamy nowe wzory i kolory naszych truckerek. Truckerka to lekka i przewiewna czapeczka tirówka. Świetna za kierownicę tira, do chodzenia, lansowania, biegania czy rowerowania ! Dostępna także w rozmiarach dziecięcych. Dostępne z klubowym logo, a dodatkowe wzory Dzikość i Miłość przygotowane specjalnie dla nas przez naszą biegaczkę Karoliny Iwaszkiewicz.
czwartek 14, maj, 2020
Takiej książki właśnie brakowało w naszym kraju, gdzie weganizm ostro już wystartował. Cieszymy się, że już jest (premiera 20.05) i że dorzuciliśmy tam też swoje 5 (zielonych) groszków. Autorzy Marta i Emil (ekipa Vegan Workout) to pasjonaci sportów siłowych, weganizmu i aktywizmu. Opisują zmianę jaka wystąpiła w postrzeganiu weganizmu na przełomie lat i dodają do tego kalendarium wydarzeń wege-sportowych. Czytaj dalej
poniedziałek 27, kwiecień, 2020
Maseczki wiązane sportowe. Dostępne w sklepie od 8.05, ale już teraz warto sobie zamówić. Można w niej swobodnie oddychać i prać ją do 90 stopni. Takie cuda od Attiq 