czwartek 28, kwiecień, 2022
Polecamy serdecznie biegi, które objęliśmy patronatem i przyznaliśmy certyfikaty Vegan i Vegan Friendly. Imprezy dobrze przetestowane przez naszych zawodników 
niedziela 24, kwiecień, 2022
J eżeli interesuje cię longsleeve, koszulka kolarska, spodenki kolarskie, spodenki kompresyjne, to mamy trochę tego po wiosennej dostawie od Attiq. A może chcielibyście klubowe kompresy albo spódniczki biegowe? |
piątek 15, kwiecień, 2022
Czapeczka kolarska doskonale sprawdza się zarówno latem, chroniąc przed słońcem i pochłaniając pot, jak również w chłodniejsze dni zapewniając komfort termiczny pod kaskiem. Super lans i styl w kawiarni, w biurze, na biegu czy w kajaku. 100% poliester, rozmiar uniwersalny, zginany daszek, idealnie pasuje pod kask. Vege Zbyszek zarządził, że 10% z sprzedaży jest przeznaczone na schronisko dla psów i kotów.piątek 8, kwiecień, 2022
Zdecydowałem się sprawdzić formę podczas wiosennej edycji Ultra Hańcza z kilku powodów. Po pierwsze z racji tego, że stałem się prawie białostoczaninem (jak to trafnie ujął jeden z moich białostockich znajomych) to na Suwalszczyznę mam teraz stosunkowo niedaleko. Po drugie Suwalszczyzna jest idealna do trailowego biegania. Miejscami ukształtowanie terenu jest niemal jak w górach a jednak nie są to typowe góry, podbiegi i zbiegi są zdecydowanie „biegowe”. Każdy bieg w takim terenie to solidna jednostka treningowa. Ponadto krajobraz Suwalszczyzny o tej porze roku jest wyjątkowo surowy. Ma swój urok i warto to zobaczyć. Po trzecie biegi organizowane przez Fundację Kierunek Ultra mają nasz certyfikat „Vegan Friendly” co oczywiście samo w sobie jest wystarczającym powodem, żeby na takim biegu się pojawić.
czwartek 31, marzec, 2022
Leśny Dziad wybiega ponownie z lasu i lansuje się na zawodach razem z Biegnącą z Wilkami. Wzór odpowiedni na każdą pierś. Pasuje ultrasom, parkrunowcom i punkrokowcom. Koszulki i bluzy dostępne w super kolorach.
poniedziałek 21, marzec, 2022
Zimowe Biegi Górskie w Falenicy 2022 za nami. W całym cyklu wywalczyliśmy trzecie miejsce drużynowo, a przy tym mamy duże indywidualne sukcesy w kategoriach wiekowych. Kto biegł tutaj choć raz to wie, że te 21 piaszczystych podbiegów(na 10K) to nie bułka z masłem. Super czas z wesołą i zgraną banda, która walczyła dzielnie na cyklu 6ciu biegów, przy tym byliśmy najliczniejszym klubem.
wtorek 8, marzec, 2022
Kolejny-ostatni numer Marchewy. Redakcja przysnęła zimowo i numer z lekkim poślizgiem wpada na salony. Przedwiośnie i Nowy Ład to wątki przewodnie numeru. Jak zawsze komiks Vege Zbyszek, głupie porady, mądre grafiki, goło i wesoło. Polecamy !
Oceny Krytyków z mocną średnią 2/10 !
środa 9, luty, 2022
Nowy smak gumi-żelków, które tak bardzo lubicie. Teraz o smaku cytrusowym z potrójną porcją sodu (tak ważne podczas wysiłku). Smaczny i odświeżający smak i bardzo przyjemna konsystencja, niby żelek, niby galaretka. Rozpływa się ustach ???? Wygodnie pakowane, sześć dużych żelków. Możesz je pogryźć, possać, ciumkać. Doskonałe do naładowania się energią przed treningiem jak i do uzupełniania energii oraz potasu w jego trakcie. Idealne na długie wypady. W paczce 6 żelek – razem 60g (200kcal).
wtorek 8, luty, 2022
Chciałbym podzielić się prostymi rozwiązaniami na problemy, które obserwując od wielu, często spotykają biegaczy na swej ścieżce. A może Wy macie inne rozwiązania na te czy inne problemy ? Podzielcie się swoimi sprawdzonymi patentami na jedzenie, trening, start czy regenerację ? Czytaj dalej
piątek 21, styczeń, 2022
Promujemy biegi, które zapewniają roślinne opcje żywieniowe. Na naszej stronie można znaleźć listę biegów sprawdzonych przez naszych zawodników i którym stowarzyszenie Vege Runners przyznaje certyfikat Vegan(V) lub Vegan Friendly(VF). W lutym polecamy 3 wegańskie imprezy :