środa 11, wrzesień, 2019
Początek września w obłędnym miejscu pod Białymstokiem ze świetna ekipa VegeRunners. Aha zapomniałam o bieganiu. Tak, plan mój był taki, żeby cieszyć się bieganiem po lesie w dystansie półmaratonu, żeby tego cieszenia było odpowiednio dużo. Miasteczko Supraśl, ścieżka rowerowa Białystok-Supraśl, rowerowy pomysł Sarah i Ewy wypalił. Radość z jazdy nocą w zupełnej ciemności. Genialne rozmowy.
środa 4, wrzesień, 2019
Zapraszamy na Warsaw Club Challenge 2019 ! Zawody odbędą się w Sobotę, 12. października na Żoliborzu, w okolicach Centrum Olimpijskiego. Jedyne wydarzenie dedykowane klubom zrzeszającym biegaczy-amatorów w Warszawie. Zmierzmy się ze sobą i sprawdźmy, który klub jest najszybszy w 100licy! Vege Runners będzie bronił tytułu Mistrza z 2017 i z 2018.
niedziela 1, wrzesień, 2019
Tylko do 15.09 zbieramy zamówienia na bluzy Green Power. Za Waszą namową kolejną super bluzę od Attiq, która gwarantuje pełen komfort zarówno podczas wzmożonego wysiłku jak i w czasie odpoczynku zajmując jednocześnie niewiele miejsca po złożeniu. Bluza funkcjonalna została podzielona na strefy termoizolacyjne, gdzie miejsca najbardziej narażone na wychłodzenie zostały docieplone przez ocieplinę Alpha (kołnierzyk, barki i przód).
Anatomiczny, dopasowany krój, wysoka stójka, wydłużony tył, otwory na kciuki, długi zamek, 3 kieszenie (2 boczne + 1 na piersi) zwiększają funkcjonalność i praktyczność bluzy.
wtorek 20, sierpień, 2019
Parkrun Pole Mokotowskie Warszawa oraz ekipa Vege Runners zapraszają na specjalną wege-edycję parkrun ! Parkrun to bezpłatne biegi/marsze/truchty na 5 km z pomiarem czasu, organizowane w każdą sobotę, ze startem o godz. 9.00. 21.09.2019 połączmy parkrunową aktywność z wegańskim śniadaniem 🙂 Przynosimy roślinne potrawy !
sobota 10, sierpień, 2019
Zbieramy zamówienia na sportowe ciuchy firmy Attiq ( kapusta, kalafior i nasze podstawowe koszulki klubowe). Produkty dostępne w pierwszej połowie września, a na zamówienia czekamy do końca dnia 15.08 poprzez sklep.
środa 31, lipiec, 2019
Malerweg, czyli Szlak Malarzy to główny szlak przez Saksońską Szwajcarkę. Prowadzi nas w miejsca uwiecznione pędzlem przez malarzy, mniej więcej dwieście lat temu. Cały Park Narodowy obejmuje około tysiąc formacji skalnych oraz wytyczonych kilka tysięcy dróg wspinaczkowych. Samych szlaków, długość przekracza tysiąc dwieście kilometrów! A ja ostatnio zastanawiałem się, że po setkach kilometrów biegania tam, jeszcze wszędzie nie byłem. Czytaj dalej
wtorek 16, lipiec, 2019
Czy Wam też zdarza się biegać w Niedzielę ? A może bieganie bywa dla Was medytacją ? Kto wprowadza jogę to treningu uzupełniającego ? Czy maraton jest dla Was świętem niczym Boże Narodzenie ? Jeżeli, więc bieganizm jest religią, to najprawdopodobniej jesteś w sekcie Vege Runners ! Z cyklu 'Media o nas’ przypominamy kultowy tekst czasopisma „Moja Rodzina” o Ezo-Joggingu 🙂
piątek 12, lipiec, 2019
Saksonie do tej pory znałem z takich rejonów jak: Drezno i Szwajcarka, Lipsk i jeziora, Góry Żytawskie oraz Budziszyn w Górnych Łużycach Tym razem udałem się do Parku Krajobrazowego Erzgebirge (Rudawy). Po czeskiej stronie znane jako Krusne Hory. W Krusnych Horach byłem chwilowo, podczas czeskiego ultra maratonu i nie zdawałem sobie sprawy, że pasmo to ma 150 km długości. Czytaj dalej
czwartek 11, lipiec, 2019
Już w pierwszym momencie, gdy przeczytałem co to jest Krwawa Adventure Race i kiedy przypada jej termin, wiedziałem, że zapisanie się na tą imprezę, to nie jest najmądrzejszy pomysł. Tydzień po Biegu Rzeźnika na który byliśmy zapisani razem z Kaśką, mieliśmy brać udział w rajdzie przygodowym, czyli jak się okazało w konkretnej rzeźni…
wtorek 2, lipiec, 2019
Żeby wspomnienia się nie zatarły, siadam do pisania o tym jak stałam się Ultraską. „Rzeźnik”, nazwa która weganom i wegetarianom nie koniecznie musi kojarzyć się pozytywnie, w świecie biegowym nabiera zupełnie innego wymiaru. Dziwne wydarzenie, które rozpoczyna się, grubo zanim zapieje pierwszy kur, a krótko po tym jak pod dach przyjemnej, bieszczadzkiej chatki wleci ostatni nietoperz. Wstajemy, ale fajnie, wcale nie chce mi się już spać.