Archiwum kategorii: Aktualności

sobota 29, czerwiec, 2019

Madeira Ultra Trail 2019

Słowem wstępu. Siedząc w autobusie, który nas zawoził na linię startu do Porto Moniz czułem się, jakbym wybierał się na grzyby, a nie na zawody. Totalny relaks. Ciało potwornie zmęczone zawodami z ostatnich dwóch tygodni. Najpierw lewą nogą zaatakowałem Maraton w Lipsku, dążąc do rekordu poniżej trójki. Niestety nie wyszło, ale skutki wysiłku jaki włożyłem do trzydziestu kilometrów, czułem bardzo. Tydzień później, a właściwie sześć dni po, prawą nogą  zawitałem w rodzinne strony i na ukochaną Jurę, gdzie akurat tego dnia, a była to Wielka Sobota, odbywał się mały festiwal biegów, w tym po raz pierwszy I Wielkanocny Ultramaraton Jurajski na dystansie sześćdziesięciu kilometrów. Nie mogłem sobie odmówić. Na starcie stanęło sześć osób. Byłem tą osobą , która pierwsza przekroczyła linie mety. Czytaj dalej →

środa 26, czerwiec, 2019

Maraton Warszawski 2019

Za 3 miesiące start Maratonu Warszawskiego, na którym jak zawsze nie zabraknie naszego klubu. Pierwszy raz drużynowo wystartowaliśmy tutaj w 2009-tym roku, a później ocieraliśmy się regularnie o podium. Ta passa została ostatecznie przełamana w 2017 (2-gie msc), a w 2018 złoto już było nasze! Startujcie z nami -podsyłajcie na vegerunners@gmail.com  imię, nazwisko oraz rok urodzenia i numer startowy do 14.09. Czytaj dalej →

piątek 14, czerwiec, 2019

Darmowa Wysyłka – 14 lat Vege Runners

Z okazji naszych urodzin dla naszych biegaczy darmowa wysyłka na zamówienia do końca tygodnia (Paczka w Ruchu). Jednocześnie przypominamy też, że mamy trochę nowości w tym sezonie : naszywki, t-shirty, majtki, skarpetki czy koszulki kolarskie. Zobaczcie sami !

Plakat z 10-tych urodzin w Krakowie,a za rok gruba impreza na 15-sto lecie klubu !

 

czwartek 13, czerwiec, 2019

GSB na Weganie

Główny Szlak Beskidzki (GSB) – najdłuższy szlak w polskich górach, liczy około 500 km. Są tacy twardziele, którzy przebiegają go i to w całkiem dobrym czasie (relacja Włodka), ale są też Leszcze, którzy przechodzą go i do tego tylko do połowy. Właśnie w takiej odsłonie szlak GSB był dla kilku V-Runnersów piękną przygoda i wyzwaniem. Widać to w naszym filmowym skrócie.

Czytaj dalej →

środa 12, czerwiec, 2019

DG 24h

Czasem podejmujemy zaskakujące decyzje, również te biegowe, do takich należał udział w 24- godzinnym ultra w Dąbrowie Górniczej. Jak to się stało, że wylądowałem na kilometrowej pętli jak chomik w kołowrotku? Co mnie
skłoniło żeby zboczyć z górskich szlaków, stromych podejść i szaleńczych zbiegów?

Czytaj dalej →

poniedziałek 3, czerwiec, 2019

Ultra Roztocze

Roztocze – jako, że mieszkam dość blisko – znam i lubię, bo często jeżdżę tam na spacery z psami, treningi i inne riki tiki. Dlatego też, bieganie w tamtejszym Ultra jest dla mnie równie naturalne i oczywiste jak sine paznokcie dzień po. No ale nie uprzedzajmy faktów. Po poprzednich dwóch mniej lub bardziej (bardziej mniej) udanych startach na 30 kilometrów trochę obraziłem się na ten dystans i postanowiłem bez rozdrabniania zmierzyć się tym razem z 90-tką. Miał to być zarazem mój powrót do długiego biegania po kontuzjach jak i najdłuższy dystans w całej mojej dotychczasowej hehe karierze.

 

 

Czytaj dalej →

niedziela 5, maj, 2019

Veganmania Warszawa 2019

Po raz kolejnym zawitamy z stoiskiem na kultowych targach Veganmania. Przepyszne, wegańskie jedzenie, nietestowane na zwierzętach kosmetyki, modną odzież i wiele więcej – wszystko to znajdziecie 12 maja znajdziecie na czterech piętrach Domu Towarowym Braci Jabłkowskich przy ul. Brackiej 25. Veganmania to także inspirujące wykłady i spotkania. M.in. spotkanie z  Gniewkiem autorem książki Bieganie na weganie

Czytaj dalej →

środa 1, maj, 2019

Relacja z Biegów w Szczawnicy od Magnolii

Wielka Prehyba. Tu zaczyna się przygoda. W moim przypadku przygoda zaczęła się już w roku 2018. Rok temu pierwszy raz wzięłam udział w Biegach w Szczawnicy. Wystartowałam na dystansie 43 km. Na początku „zmroził” mnie asfalt, więc biegłam prawie jako „zamykająca stawkę”. W trakcie biegu inni biegacze coraz bardziej się oddalali i tuż za pierwszym punktem tj. Schroniskiem na Przehybie pobiegłam „po szarfach” i kilkanaście kilometrów dalej okazało się, że jestem na trasie Dzikiego Gronia…

Czytaj dalej →

środa 17, kwiecień, 2019

Kenijskie Paliwo

Kiedy po raz pierwszy leciałam do Kenii nie do końca wiedziałam co mnie czeka. Poza bieganiem i trenowaniem w słynnym Iten, nazywanym „Home of Champions” byłam ciekawa codziennego życia zwłaszcza kenijskich biegaczy. Czy faktycznie żyją tak skromnie, w ascetycznych warunkach, co jedzą przed i po treningu, że są w stanie wykonywać tak mocny trening i skutecznie się zregenerować przed kolejnym.

Czytaj dalej →