poniedziałek 11, wrzesień, 2017
Parkrun Warszawa-Ursynów oraz ekipa Vege Runners zapraszają na specjalną wege-edycję parkrunu na Ursynowie!
Parkrun to bezpłatne biegi na 5 km z pomiarem czasu, organizowane w każdą sobotę, ze startem o godz. 9.00.
23 września połączmy parkrunowe bieganie z wegańskim śniadaniem:)
piątek 18, sierpień, 2017
Pierwotnie przy planowaniu urlopu miał być wyjazd w Bieszczady, ale w miejsca gdzie dzwoniliśmy noclegi były już zarezerwowane. Poza tym dojechać tam bez własnego samochodu jest niezwykle ciężko. Wtedy do głowy przychodzi mi pomysł by sprawdzić imprezę Gorce Ultra Trail organizowaną przez wegan, z wegańskim jedzeniem w pakiecie. Sprawdzam szybko możliwości dojazdu do Ochotnicy. Okazuje się, że jest autobus, którym można dojechać do Nowego Targu skąd jest już bardzo blisko do miejsca docelowego. Oznajmiam Adzie, że urlop spędzamy w Gorcach i przy okazji zapisujemy się na bieg górski.
środa 12, lipiec, 2017
Dwa tygodnie po biegu 24H w Lisowicach wędrówka życiowa zaprowadza mnie pod Alpy. Alpy Bawarskie. Garmisch Partenkirchen (w skrócie Ga-Pa). Ga-Pa jest moją bazą wypadową.
Bardzo chciałem pobiec Zugspitz Ultra Trail, ale kiedyś. Nie w tym roku. Planu na ten rok nie było. Jako, że za kilka dni po moim przybyciu w ten region miały odbyć się zawody właśnie ZUG, pytanie jakie nurtowało mnie było jedno: Jaki dystans?!. Czytaj dalej
piątek 7, lipiec, 2017
Za nami 6 miesięcy 2017 pełne startów. Niektórzy z nas wystartowali już 26 razy w tym czasie ! Dzięki startom już na każdym dystansie punktujesz, a nasza drużyna przesunęła się na 3-cie miejsce w klasyfikacji drużyn na Enduhub. Vege Runnersów mamy tutaj zapisanych już 79.
środa 28, czerwiec, 2017
Wróćmy na chwilę pamięcią do 2 czerwca 2017 i niewielkiej miejscowości Lisowice nieopodal Lublińca.
To tam rokrocznie rozgrywany jest Bieg Kwietny 24h. Pętla posiada atest i wynosi 1350 m. Ta urocza, tak naprawdę mała wieś przyciąga ludzi z wielkim zapałem o wielkim sercu do biegania. Mimo skromnego marketingu i kameralnego charakteru pojawiają się również utytułowani ultrasi. Oczywiście nie mam na myśli siebie, bo dużo mi jeszcze brakuje, ale np. taka postać jak Kula – Tomasz Kuliński mówi sama za siebie. Rok wcześniej wygrał z nowym rekordem trasy 201 km. Czytaj dalej
poniedziałek 19, czerwiec, 2017
Nocna Kopernikańska Dycha to dość ,,młode” zawody biegowe, które organizowane były po raz trzeci. Dość spontanicznie powstał w naszych głowach pomysł, aby zmierzyć się z tym dystansem. Zwarci i gotowi wsiedliśmy do pociągu i ruszyliśmy w stronę Torunia. Po dotarciu szybko się zakwaterowaliśmy i udaliśmy po odbiór pakietów. Jeszcze kilka fotek póki każdy prezentuje się nienagannie 😉
poniedziałek 5, czerwiec, 2017
Sięgając po książkę Brendana spodziewałem się kolejnej historii opowiadającej o sukcesach sportowca na diecie wagańskiej. Zabrałem się za „Wege siłę”, jak tylko trafiła w moje ręce, bo nie ukrywam, że lubię czytać motywujące książki o sportowcach, którzy odnieśli sukces. Zwłaszcza, gdy towarzyszy temu roślinne odżywianie. Ta pozycja jednak mnie zaskoczyła, ale nie rozczarowała.
poniedziałek 22, maj, 2017
Ogólnopolskiego tygodnia wege nie można było rozpocząć lepszym akcentem niż wspólny trening biegowy z Vege Runners. Emocje po Biegu Wegańskim jeszcze nie opadły więc była to świetna okazja na promocję wege sportu. Event odbył się na plaży przy wybrzeżu helskim. W planach była prawidłowa rozgrzewka, wspólny bieg oraz schłodzenie. Czytaj dalej
środa 3, maj, 2017
Przedstawiamy wyniki konkursu, gdzie rozdaliśmy 3 pakiety startowe na 6-tą edycję Biegu Wegańskiego (7 maj 2017). Vege Runnersi jak zawsze stawią się licznie na tej mega imprezie. Dziękujemy za zgłoszenia konkursowe i zapraszamy na Bieg i Piknik Wegański oraz do aktywnego uczestnictwa w w kolejnych konkursach.
wtorek 2, maj, 2017
Zapraszamy na trening biegowy ramach Tygodnia Wege. Jeżeli potrzebujesz wsparcia, motywacji, chcesz o coś zapytać czy porostu miło w ruchu spędzić czas z świetną ekipą to zapraszamy! Trening otwarty skierowany jest do osób bardzo początkujących, ale też dla zaawansowanych. Zbiórka tym razem na świeżym powietrzu – plaży nad Wisłą przy LaPlaya o godzinie 18:00.