Archiwum kategorii: Aktualności

niedziela 12, maj, 2013

Vege Runners Jelenia na Start !

I Pó_maraton Jeleniogórski- na podium z Agnieszk_ Gortel w K30 2m-ce3 Maja 2013 był dla jeleniogórskiego światka biegowego przełomowym dniem. Po latach posuchy i oczekiwań, narodził się pomysł, by w końcu zorganizować i u nas imprezę biegową z prawdziwego zdarzenia. Wybór padł na dystans półmaratonu i towarzyszącą mu dyszkę. Długo nie było wiadomo, czy bieg się faktycznie odbędzie-gdyż jak to zwykle bywa, nie było porozumienia z władzami miasta, a propos udostępnienia centrum i pobliskich ulic na poczet biegu-ale udało się.
Zapisaliśmy się i tym większa była nasza radość, gdy na liście startowej zaczęliśmy odkrywać coraz to nowe nazwiska ze swojsko brzmiącym klubem Vege Runners:)

Czytaj dalej →

środa 8, maj, 2013

Kwitnące Sady Sandomierza

Ekipa VR od początku, czyli już od 3 lat startuje z sukcesami w biegach organizowanych w ramach Weekendu Kwitnących Sadów w Sandomierzu. Odbywają się tu kameralne biegi na różnych dystansach i w bardzo malowniczym, ale też wymagającym terenie. Sandomierz jest dośc pagórkowaty i wiele osób nie spodziewało się, że biegi będą tutaj aż tak trudne.

 

Czytaj dalej →

wtorek 30, kwiecień, 2013

Cracovia Maraton 2013

Co najmniej 11 znanych nam Vege Runnersów wzięło udział w Cracovia Maraton 2013, a szacując po licznych zaczepkach na trasie i w strefie mety, przynajmniej drugie tyle wegusów biegło jako niezrzeszeni.
Zapraszamy na relację z maratonu widzianego oczami fantastycznie debiutującego Michała a.k.a. Soultraveler.

Czytaj dalej →

wtorek 23, kwiecień, 2013

Orlen Mara (izo) ton

21 kwietnia odbyła się pierwsza edycja Orlen Warsaw Marathon. Biegacze VR musieli wziąć oczywiście udział w tym ważnym biegowym wydarzeniu w stolicy (Mistrzostwa Polski Panów), ale tym razem także jako wolontariusze stojąc po drugiej stronie… stolika z wodą, izo i bananami na ostatnim punkcie  odżywczym (czyli na 40-stym km… dlatego bananów mieliśmy w ilości tylko 100 kg). Wszyscy VR – ci którzy biegli, oraz ci którzy czuwali 'na posterunku’ odwalili kawał dobrej roboty, nie brakło przy tym dobrej zabawy i dużej satysfakcji z całego przedsięwzięcia.

Czytaj dalej →

wtorek 16, kwiecień, 2013

Poznań półmaraton 2013

7 kwietnia w Poznaniu odbył się drugi co do wielkości półmaraton w naszym kraju, na starcie stawiło się ponad 5 tys. biegaczy. Nasza grupa również miała sporą reprezentację, a jak przebiegał sam bieg możecie dowiedzieć się z krótkiej relacji naszej klubowej koleżanki, która start ten może zaliczyć do bardzo udanych. Zapraszamy na relację Dagny oraz wyniki Vege Runnersów startujących w Poznaniu …

Czytaj dalej →

poniedziałek 15, kwiecień, 2013

Jak zostałem weganinem – Miłosz Frejnik

Dieta i żywienie ostatnimi laty są dla mnie bardzo istotne. Głównie, dlatego że zostałem triatlonistą. Szczególnie ma to znaczenie na dystansie IRONMAN, gdzie masa ciała jest bardzo ważna.

Od kilku lat nie jadłem już mięsa (poza rybami) – tak ryby to też mięso. Zawdzięczam to mojej żonie, która można powiedzieć przyzwyczaiła mnie do takiej diety. Głównym powodem, że tak się stało było to, iż zauważyłem, że mięsa tak naprawdę mi nie brakuje. Nie czułem jakichś pragnień typu – muszę zjeść kurczaka itp. Ryby jadłem gdyż 1) potrafiłem je samodzielnie zabić, 2) uważałem, że mięso jest mi niezbędne do utrzymania wysokiej formy. Tak samo jak mleko, jaja, ser. Oj jak bardzo się myliłem…

Czytaj dalej →

środa 10, kwiecień, 2013

Wege Tydzien 13-20 kwietnia 2013

W ramach Wege Tygodnia sporo ciekawych wydarzeń w całej Polsce, a w tym także kilka sportowych akcji ! Vege Runners i Vegan Workout zapraszają na prezentacje, dyskusje, treningi siłowe i biegowe, slackline oraz degustacje w Krakowie, Lublinie i Warszawie. Więcej detali poniżej.

Do Zobaczenia !

Czytaj dalej →

wtorek 9, kwiecień, 2013

Wigry 1

Jako oficjalny partner imprezy chcielibyśmy Was gorąco zaproscić na Maraton Wigry. Bieg nie dość, że odbywa się w wspaniale pięknym miejscu to dodatkowo organizator  zapewnia smaczne wegańskie posiłki.

Jedz i Biegaj !

Termin : 17.08.2013 (długi weekend). Miejsce: Wigierski Park Narodowy – okolice Suwałk. Dystans: 42 i 13 km.

 

Czytaj dalej →

poniedziałek 8, kwiecień, 2013

Dębno, moje 3 x nie…

Żeby była pełna jasność niniejsza relacja jest moją,  całkowicie subiektywną oceną zarówno samego biegu, jak i całej otoczki związanej z zawodami. Na większości portali Maraton w Dębnie zbiera bardzo pochlebne opinie, zdecydowana większość uczestników wypowiada się w samych superlatywach o organizacji, traktowaniu biegaczy, atmosferze.      I pewnie mają rację, ale mnie Dębno będzie się kojarzyć z kompletną klapą, dlatego pozwolę sobie niniejszym tekstem, przynajmniej odrobinę odreagować gorycz porażki.

Czytaj dalej →

czwartek 28, marzec, 2013

Półmaraton Warszawski 2013

Kolejny rekordowy start naszej drużyny. Dnia 24-ego marca, wciąż w zimowej aurze, w Półmaratonie Warszawskim wystartowało ponad 10 tysięcy biegaczy, w tym prawie 30 zawodników Vege Runners. Wystawiliśmy aż 5 drużyn, z których każda walczyła dzielnie o dobre miejsce w klasyfikacji drużynowej.

 

Czytaj dalej →