czwartek 11, czerwiec, 2020
Żeby uczcić 15 lat klubu Vege Runners, na starcie stanęły 84 marchewy. Słownie: osiemdziesiąt cztery, a zakładam, że mogłem się rąbnąć. Albo ktoś z was się nie ohasztagował #15VR. Osiemdziesiąt cztery. Wyobraźcie sobie, co by się stało, gdybyśmy taką kupą stanęli na starcie Grand Prix Warszawy! I nie chodzi mi o to, że po takiej akcji serce komandora Marka długo nie mogłoby się uspokoić, ale o naszą wegesiłę. Zieloną moc marchewkowego gangu.
czwartek 4, czerwiec, 2020
Można pobiec w nich już w sobotę i sprawdzić się na trasie, a do 19 września trenować i poprawiać swój wynik. Dla wszystkich Marcheweczek rozsianych po Polsce i po świecie jest to też okazja żeby zmierzyć się z kolegami z drużyny na tej samej trasie w dogodnym dla siebie terminie między 6.06 a 19.09.
poniedziałek 25, maj, 2020
Załoga ! Jak już pewnie wszyscy wiecie, nasz bieg nie odbędzie się 6 czerwca 2020 w takiej formule w jakiej go sobie wymarzyliśmy. Przełożyliśmy wydarzenie na 19 września tego roku, jednak trudno nam pogodzić się z myślą, że w tą gorącą i zapewne słoneczną sobotę 6 czerwca nie pobiegniemy razem, dlatego mamy dla Was propozycję. Przebiegnijcie w ten czerwcowy weekend (6-7 czerwca) sami swoje 15 kilometrów na nasze 15 urodziny !
czwartek 21, maj, 2020
Ostatnia przedwakacyjna możliwość w zaopatrzenie się u nas w kapustę i brokuła. Jeżeli interesuje Cię strój TRI, longsleeve, koszulka kolarska albo bluza green power lub koszulka w (nie)typowym rozmiarze, to zamówienia przyjmujemy do 5.06 z realizacją na koniec czerwca. Wszelkie uwagi czy sugestie odnośnie strojów zawsze mile widziane.
środa 20, maj, 2020
Mamy nowe wzory i kolory naszych truckerek. Truckerka to lekka i przewiewna czapeczka tirówka. Świetna za kierownicę tira, do chodzenia, lansowania, biegania czy rowerowania ! Dostępna także w rozmiarach dziecięcych. Dostępne z klubowym logo, a dodatkowe wzory Dzikość i Miłość przygotowane specjalnie dla nas przez naszą biegaczkę Karoliny Iwaszkiewicz.
czwartek 14, maj, 2020
Takiej książki właśnie brakowało w naszym kraju, gdzie weganizm ostro już wystartował. Cieszymy się, że już jest (premiera 20.05) i że dorzuciliśmy tam też swoje 5 (zielonych) groszków. Autorzy Marta i Emil (ekipa Vegan Workout) to pasjonaci sportów siłowych, weganizmu i aktywizmu. Opisują zmianę jaka wystąpiła w postrzeganiu weganizmu na przełomie lat i dodają do tego kalendarium wydarzeń wege-sportowych. Czytaj dalej
poniedziałek 27, kwiecień, 2020
Maseczki wiązane sportowe. Dostępne w sklepie od 8.05, ale już teraz warto sobie zamówić. Można w niej swobodnie oddychać i prać ją do 90 stopni. Takie cuda od Attiq 
środa 15, kwiecień, 2020
Kolejny numer naszego fanzinowego kwartalnika. Nie ma (samych) żartów, ale są ugruntowane rubryki (trening, kulinaria, komiks). Znajdziecie konkrety i kontrowersje, trochę śmiechu, autoironii i szokujących i ekskluzywnych materiałów. Nowościa jest numeracja stron !
W tych trudnym okresie dostępna wyjątkowo wersja elektroniczna dla subskrybujących nasz newsletter.
wtorek 14, kwiecień, 2020
Maraton na ostatni gwizdek, czyli jak zrobić maraton nie tylko na Netflixie. Paryż 14.04, okres pandemii, 29 dzień izolacji. To mój pierwszy rejestr zdarzeń z zeszłego roku. Zbliżając się do rocznicy mojego pierwszego i jak do tej pory jedynego maratonu postanowiłam się z wami podzielić wspomnieniami świerzaka w tym sektorze. Mam na imię Natalia, mam 40 lat i jestem waszym korespondentem aka szpiegiem z Paryża. Biegam od kilku lat, choć moje bieganie to wciąż czysta amatorszczyzna.
poniedziałek 13, kwiecień, 2020
Dziwna zima bez śniegu. Zima, która wciąż trwa, choć za oknem kwitną kwiaty, drzewa się zielenią, a ptaki wiją gniazda. Zima, która zamknęła nas w mieszkaniach, maskach i plastikowych rękawiczkach, i otoczyła szpetną taśmą nasze bieżnie, parki i lasy. Zima, która wyłączyła świat i wpełzła jak rozpacz do naszych płuc i serc. Zima, która sprawia, że boimy się spotykać i oddychać.
W tych smutnych czasach nie dajmy umrzeć nadziei. Ku pokrzepieniu serc podsumowanie Falenicy 2020.