Jak zwykle w ostatni weekend stycznia odbył się szczególny bieg. 24h godzinny bieg na Skrzyczne w samym środku zimy. Była to już jego czwarta edycja. Jak dotychczas w każdej edycji brali udział nasi zawodnicy. Tym razem w składzie klubowym znalazła się również przedstawicielka płci pięknej.  Mamy nadzieję, że Monika przetarła szlak naszym wspaniałym biegaczkom i na stałe już w Zamieć wpisze się kobiecy akcent naszego klubu. A jak przecierała ten bądź co bądź trudny szlak przeczytajcie sami:

Czytaj dalej →

Peron

Wczesno grudniowa sobota powiewająca rześkim wietrznym powietrzem. Ni to Zima, ni to Jesień. Brzydki dworzec w pięćdziesięciotysięcznym mieście wprowadza mnie w stan zamysłu, czy jestem na zachodzie, czy może bardziej na wschodzie. Ani to zachód, ani wschód. Rolnicza Turyngia. Tak właśnie wita mnie Gotha City.

Skrzypiące kółka walizki ciągniętej przez ciemnej karnacji chłopaka wybijają mnie z letargu. Ułamek spojrzenia w oczy  i od razu wiemy, że obaj jedziemy na tą samą imprezę. Czytaj dalej →

Kolejne roczne podsumowanie naszych startów w ramach Vege Grand Prix. Liczba zgłoszonych startów w ubiegłym roku to 346, a sumaryczny dystans  7293 km ! Padło kilka rekordów naszego klubu w maratonie, półmaratonie i na dyche. Zobaczcie sami 🙂

Czytaj dalej →

O 160-tce dowiedziałam się przypadkiem, przed jesienną edycją w 2015r. Pojechaliśmy wtedy z mężem i synem na rekonesans. Przebiegłam maraton, pomyślałam, że mogę sprawdzić, jak biega się w górach. Z uwagi na duży szacunek do górskich klimatów, najpierw chciałam popatrzeć- na warunki, pierwszy śnieg i dobiegających do mety zawodników. I poszło. To było coś!

Czytaj dalej →

Gdy w jesienne dni trudno zmobilizować się do biegania to najlepszym motywatorem jest jedzenie.Wcześniej przygotowuję sobie smaczną potrawę, ale mogę ją zjeść dopiero po przebiegnięciu 15 kilometrów. Działa to zawsze na mnie mobilizująco i czym prędzej ubieram się by iść na trening 🙂

Czytaj dalej →

Nie dajemy sie ponurej pogodzie i brakowi słońca – naszą bronią jest  super antydepresant -Bieganizm. Pokażmy, więć wszystkim, że tak właśnie jest 🙂 Konkurs polega na tym, żeby zainspirować/zmotywować innych. Wysyłajcie Wasze jesienne biegowe foty lub inne Wasze 'motywatory’ – oczywiście elementy Wegaństwa i VR będą dodatkowo punktowane.

Czytaj dalej →

Na jesienną aure BUFF przygotował chusty/kominy z wzorami dla  Vege Runners.  Bardzo fajne 2 wzory do wyboru można kupić w naszym sklepie. Polecamy 🙂

GO VEGAN

Czytaj dalej →