Damian Parol – dietetyk sportowy zaprasza wegańskich biegaczy na darmowe badania w Warszawie.
Warto skorzystać i przysłyżyć się nauce.
środa 30, wrzesień, 2015
środa 26, sierpień, 2015
Kim są Vege Runners i dlaczego Ty też jesteś?
Nie każdy wie jak zostać jednym z Vege Runners. Są też i tacy wegebiegacze, którzy wstrzymują się przed tym, bo nie czują się „dość szybcy”. Tymczasem nasza drużyna jest otwarta dla wszystkich, którzy łączą wegetarianizm lub weganizm z bieganiem. Bez względu na poziom.
sobota 22, sierpień, 2015
Ultra Grań Tatr inaczej.
W życiu każdego przychodzą takie chwile kiedy człowiek ma nieodparte wrażenie, że koniecznie musi coś zmienić. Praca, dom, samochód czasami małżonek idą do podmianki. Nie ma obaw, nie będzie tak grubo. Postawiłem na subtelny retusz – zamiast relacji wykluł się w mojej głowie pomysł antyrelacji. A więc do dzieła! Czytaj dalej
niedziela 2, sierpień, 2015
110 km KBL, nie ma jak konkretny debiut!
Czasami życie pisze nadzwyczajny scenariusz, którego adaptacja gwarantowałaby pewnie Oskara. Mój występ w tegorocznym Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich na pewno otarł się o taką sytuację. Nie był to może Hitchcock, ale jak u tego słynnego reżysera napięcie potęgowało się wraz z rozwojem, jakby na to nie patrzeć, dosyć nieoczekiwanych wypadków.
niedziela 26, lipiec, 2015
DFBG’15 Ultra turbulencje na 7 Szczytach
DFBG 2015
Ultra turbulencje na 7 Szczytach
Po raz trzeci zawitałem do Lądka na Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich. Po raz trzeci zdecydowałem się na dystans 240km. Po raz trzeci stanąć miałem na podium. Apetyt po dwukrotnym trzecim miejscu w poprzednich edycjach udzielił się chyba każdemu. Również oczekiwałem od siebie nieco więcej, nie tyle o miejsce, ale o czas. Czytaj dalej
poniedziałek 13, lipiec, 2015
Veganmania Wrocław 2015
Wspólnymi siłami zdecydowaliśmy się reprezentować VR podczas festiwalu inicjatyw wegańskich Veganmania 2015 – Wrocław który odbył się 20 czerwca w Browarze Mieszczańskim. Ze względu na fakt, że tego samego dnia miałem jeszcze zamiar startować w Nocnym Półmaratonie Wrocławskim, nasze stoisko nie działało do końca dnia, jednakże z jakim Rozmachem! 🙂niedziela 21, czerwiec, 2015
Relacja z urodzin Vege Runners
W dniach 13-14 czerwca 2015 r. w Krakowie świętowaliśmy okrągłe X urodziny powstania naszego klubu. Pierwszy dzień obchodów rozpoczęliśmy od integracyjnego treningu połączonego z biegowym oprowadzeniem po mieście przyjezdnych klubowiczów. W biegu zaliczyliśmy Planty, Rynek Główny, Wawel i kilka innych atrakcji.
środa 10, czerwiec, 2015
10 lat Vege Runner – plan imprezy
Zapraszamy wszystkich bardzo serdecznie na nasze urodziny. Plan imprezy bogaty i różnorodny jak jadłospis Vege Runners 😉
WJAZD FREEEEE na wszystko !
niedziela 31, maj, 2015
GSS Główny Szlak Sudecki na Biegowo
Główny Szlak Sudecki na Biegowo
Po udanym projekcie GSB Główny Szlak Beskidzki na Biegowo zrealizowanym we wrześniu 2014 roku ( 158 godzin i 7 minut) postanowiłem zmierzyć się z drugą częścią projektu, czyli GSS Główny Szlak Sudecki.
Szlak wokół, którego jest troszkę zamieszania. Chodzi o dodany w 2009 roku odcinek Paczków – Prudnik, by włączyć w strukturę GSS Góry Opawskie. Pierwotnie szlak kończył się i zaczynał w Paczkowie i wynosił 360km. Po podaniu kontrowersyjnego odcinka, obecnie długość szlaku wynosi 440km. Widziałem i czytałem wypowiedzi ludzi, którzy mają różne opinie o tym przedłużeniu. Czytaj dalej
środa 20, maj, 2015
Maratoński debiut
Na blogu co jakiś czas publikujemy relacje biegowe bardziej doświadczonych biegaczy. Dziś dla odmiany przeczytajcie relację z maratońskiego debiutu Venessy, weganki i zarazem najmłodszej uczestniczki Maratonu Opolskiego 🙂 Gratulujemy i mamy też cichą nadzieję, że następny start będzie pod szyldem Vege Runners 🙂 Czytaj dalej